jakie sa

[...] napisałem nigdzie że wiedza zależy od wieku, ale to już wyjaśniłem.. "spadlem z krzesla? nie wmawiaj mi tego czego nie powiedzialem, 15/10/5 jest to z pierwszych planow jakie poznalem kilka lat temu, a przedstawil mi go WODYN (nie na forum) tylko ze w innej formie niz aktualnie jest na forum, i uznaje ten plan za jeden z najlepszych, tylko [...]

1. Czy są przyjęte kanony liczby powtórzeń na każda partie np. na klatkę 8-12 powtórzeń itd.? Jeśli tak to jakie? trudno tu mówic o kanonach, zakres ktory dziala jest dosyc szeroki- podobny do tego jaki "przyklada się" do wiekszości grup. 2. Czy to prawda że martwy ciąg zwiększa obwód bioder? jesli nawet to sa to mięśnie, sytuacja może [...]

[...] na porcję. Do picia w czasie treningu (przed i po również). Rozumiem, że będzie szczególnie przydatny kiedy robię siłówkę i aero na jednej sesji ... kurdę w sumie chyba na każdym treningu będzie si? nie, do aerobow bym nie dawal :D do silki sie nada zalezy jeszcze jakie dawki czego :D braknie tylko kreatyny i NO buzzerow i masz cos dobrego :D

[...] i już mam praktycznie płaski brzuszek :) na początku bolały mnie mięśnie brzucha, dokładnie tak jak kiedyś, gdy robiłam 100 brzuszków dziennie. Ale teraz jest już ok, to masowanie nie jest może najprzyjemniejsze ale efekty są takie jakie miały być. Zastanawiam się tylko czy nie nastąpią jakieś skutki uboczne, w końcu jestem podłączona do prądu

Martainn jakie nowe w sensie? gdzie cos wiecej o tym? te co teraz sa tez juz sa inne niz te pierwsze, dlatego napisalem "nowe" ale o "nowszych" nic nie wiem?

[...] Jun Fan i zaczęto mówić że jest to Jun Fan martial arts których niby jest 27 i na nich zbudowane jest JKD oraz uważa się że Jun Fan Gung Fu jest to system baza do JKD? Na jakiej zasadzie trenujacy przekaz Inosanto uważają tak a nie inaczej skoro Bruce pisał tak naprawdę o 3 dystansach walki: długim, średnim i krótkim? Oddzielił Jun Fan Gung Fu [...]

[...] znajomość z jedną z pracownic Pana Waldka – Betą. Była to skromna dziewczyna 23 letnia mieszkająca niedaleko stacji z rodzicami i trojgiem rodzeństwa. Pieniądze jakie zarobiła oddawała na utrzymanie rodziny, ponieważ jej ojciec zmarł i to ona jako najstarsza została żywicielką rodziny. Jej sytuacja materialna nie była ciekawa. [...]

jakie pianki? przecież to są zwykłe gąbki np. do mycia samochodu WODYN mówił że u niego na siłce nie można mangezji używać, to radzi sobie w taki sposób, a rękawiczki są ****owe Andrew widzę że moc jest, zresztą już komentowałem filmik, ale wypiski coś nie ma

[...] fakty lub wcale nie bierzesz ich pod uwagę na rzecz wiary w swoją rację, to jest naiwność To że masz problem z zaakceptowaniem, faktów również świadczy o tym że nie ważne jakie fakty Ty i tak będziesz szedł w zaparte, bo tak Ci jest wygodniej. JKD odnosi sie do anatomii ludzkiego ciała, chcąc ulepszyć JKD, trzebaby najpierw stworzyć istotę o [...]

[...] z tym środowiskiem żadnego kontaktu, że publika wie o najwyżej 30-40% akcji, z ograniczeniem do ich miejsca i jakichśtam informacji o celu. Skąd ty zatem wiesz dokładnie jakie akcje/misje GROM wykonywał, jakich nie wykonywał i gdzie ma "ze względu na ograniczenia formalne" ( które, w odniesieniu do jednostki której zdarzało się [...]

Ad2 Ok, jakie jeszcze puszkowe ryby są dobre? Rzecz w tym, że puszkowe mogę brać z domu, a wiadomo, co darmowe to studentowi miłe II śniadanie to właśnie posiłek przedtreningowy, stąd węgle. Innego przed treningiem nie mam jak wcisnąć - zajęcia kończę tego dnia o 13.30, pół godzinki potem jestem na siłce. Chyba, że coś niewielkiego zjeść po [...]

Gerius-na TKD WTF się nie znam,ogólne pojęcie o TKD mam.Myślę,że Twój instruktor by się zdziwił,jakie herezje wypisujesz na forum,no chyba że też jest mocno zafascynowany swją sztuką walki jak Ty i nie widzi jej ograniczeń .Aha i ćwiczysz tylko 5 lat,a to krótko,bo są tacy którzy ćwiczą dłuzej od Ciebie.Chociaż zapewne są też tacy,którzy ćwiczą [...]

czesc.chcialym sie poradzic jakie dobre korki PUMA do 200zł mozna kupic i gdzie?.najlepiej aby korki byly ze skory <najlepiej kangurzej> bo czytajac rozne wypowiedzi dowiedzialem sie ze korki ze skory kangurzej sa bardzo lekkie i wygodne a wlasnie na tym mi zalezy bo nie widze sensu kupywac korkow NIKE lub ADIDAS za ok 300-600 zł a efekt [...]

tak na wstepie jesli nie widzisz jakichkolwiek powiazan to gratuluje haha,niewiem w jakim ty rozpoznaniu sluzyles i jakie tam mieliscie szkolenia jesli takowe wogole miales..nawet cos tak banalnego jak pierwsza pomoc...czy ewakuacja z pola toczenia walki czy chocby pomoc rannemu przy... zalozmy ranie pstrzalowej pluc itd.moze sie przydac czyz [...]

[...] kontrole,nie co roku ale tak to jest robione ze kazdy bedzie ja mial.Sprawa wyglada tak ze kontrolowane sa i sledzone krok po kroku historie choroby pacjentow i leki jakie przepisuje lekarz i jesli przepisze recepte na sterydowe leki na pierwszej i ostatniej wizycie pacjenta to zwraca to na siebie uwage.Nie zajmuje sie tym policja tylko [...]

no i czemu znowu atakujesz mnie? badziewne technikum ? wcale tak nie uważam. myślisz że byłeś w liceum to jestes super? powiem ci coś. liceum to najgorsze dziadostwo jakie może być. Chodzą tam ludzie który nie wiedzą co chcą robić. Liceum nie przygotowuje do zawodu, idziesz na studia gdzie też wpajaja ci wiedze, ale do zawodu dalej nie uczą. [...]

[...] 2) Czy Wasze chelaty posiadają również badania kliniczne, tak szerokie jak chelaty Albiona? Jest to pytanie dziecinnie proste: tak/nie. Jeśli "tak" to podajcie jakie badania i tyle. I analogiczna prośbba do powyższej - nie piszcie co zrobił Albion , bo to jest pytanie o Waszym producencie 3) Przedstawcie dowody , która firma ma [...]

[...] jednak szczerze nigdy nie analizowałem dokładnie jakości obuwia sportowego. Kiedyś znalazłem artykuł opisujący klasy korków (według autora są trzy) - doradzał on też, jakie korki zakładać na szerszą stopę. Ja osobiście posiadam takową, więc być może użytkownicy sfd jakoś mi pomogą. Tym razem chcę kupić porządne obuwie - chcę by było [...]

[...] tacy ludzie nie są agresywni, ale strasznie namolni. I własnie do takiego sklepu przyszedł na zakupy mój znajomy wraz z żoną. Jeden z żuli zaczął nudzić jego żonę o jakieś drobne - ona nie chciałamu dać pieniędzy więc zaczął ją szarpać i wyzywać. Oczywiście na całą sytuację zareagował mój znajomy, który jak by nie patrzeć jest dosyć [...]

Wymiary jakie mam podane w profilu są wymiarami do jakich chce dość w przyszłości Aktualnych wymiarów nie znam...patrze w lustro co mam zmienić a co nie A przedramię mam spore i pewnie dlatego ręka na luzie wydaje się u mnie zawsze mniejsza niż Kylo- Priorytety są takie aby zachować jak najwięcej masy, gdyż zbliżają mi się szybko studia i [...]